RAVENS-MANAT

{tmpl producte_info_imatge}

RAVENS-MANAT

Marca: Horta Cal Marxant
Origen: La Pobla de Montornès
Proximitat: si
Ecològic: si
Conté Gluten: no
  • 2,00 €

Unitats

És una de les hortalisses que tenen més aigua, quasi un 95% i molt poques calories (100 grams aporten només 14 kcal). És una font d’àcid fòlic i vitamina C. L’acció antioxidant de la vitamina C del rave ajuda a la prevenció de les cèl·lules enfront del mal oxidatiu, manté les dents i els ossos forts i ajuda a disminuir el cansament i la fatiga. Els folats són essencials durant l’embaràs, ja que contribuïxen al creixement dels teixits materns. Com que estan compostos majoritàriament per aigua, els ràvens són un diürètic natural. Són rics en fibra, per tant produïxen sensació de sacietat. Això, unit al seu poder diürètic i a la baixa aportació calòrica, fa que siguen un aliat fantàstic per a les persones que volen perdre pes.

 

Conservar a la nevera.